夜のスキンケアの正しい流れ

query_builder 2025/06/17
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夜のスキンケアは、日中に受けた紫外線・乾燥・メイクによる負担を取り除く大切な時間です。
しかし、正しい手順を理解していないと、本来の効果が発揮されにくくなります。
そこで今回は、スキンケアの正しい流れについて紹介します。
▼夜のスキンケアの正しい流れ
①クレンジングでメイクや皮脂を落とす
一日の終わりに肌に残っているメイクや皮脂・ホコリなどを落とすためにクレンジングを行います。
肌の状態に合ったクレンジング剤を使い、擦らずやさしくなじませることで、摩擦による負担を減らせます。
②洗顔で毛穴の汚れを取り除く
洗顔料はしっかり泡立て、顔をこすらず泡を転がすように洗うのがコツです。
ぬるま湯で丁寧に洗い流したあとは、清潔なタオルで水分をやさしく拭き取りましょう。
③化粧水で水分を補給する
洗顔後の肌は水分が失われやすく、とてもデリケートな状態なので、化粧水で肌にうるおいを与えましょう。
適量を手にとり、顔全体に押し込むようにつけると浸透がスムーズです。
④美容液で肌悩みにアプローチ
化粧水で整えた肌には、美容液で集中ケアを行います。
美白・保湿・エイジングケアなど、自分の肌に合った目的別の美容液を選びましょう。
肌全体に広げたあとは、手のひらで軽く押さえて温めるように仕上げるのがポイントです。
⑤乳液やクリームでうるおいを閉じ込める
最後に、乳液やクリームで肌にフタをしましょう。
乾燥しやすい部分には重ねづけするなど、部位ごとに調整して塗布するとより効果的です。
▼まとめ
スキンケアを正しい流れで行うことで、それぞれのアイテムの働きが最大限に引き出されます。
クレンジングからクリームまで、一つひとつ丁寧にケアすることが美しい肌へ導くポイントとなるでしょう。
銀座にあるエステサロン『keanasalon earu.』では、肌再生理論や解剖学を活かして、改善案を提案しております。
「お肌の悩みがなかなか解消しない」というお客様は、お気軽にご相談ください。
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